Тренировки по джиу-джитсу

/Тренировки по джиу-джитсу
Тренировки по джиу-джитсу2018-10-21T14:21:46+00:00

Что такое джиу-джитсу?

Джиу-джитсу — японское боевое искусство, включающее в себя броски, удары, болевые и работу с оружием. Тренировки по джиу-джитсу учат не только самообороне, но и отлично развивают координацию, выносливость и уверенность в себе.

Тренировки по джиу-джитсу

Мы практикуем так называемое боевое или прикладное джиу-джитсу. Параллельно изучаем и классическое дзюдзюцу, технический арсенал бокса, грэпплинга и других единоборств. Участвуем и организуем курсы и семинары по единоборствам.

Тренер

Дмитрий Пудов
5 dan Jujutsu
purple belt BJJ

Дмитрий был назван лучших инструктором Латвийской Федерации Джиу-Джитсу (2014 год). Параллельно джиу-джитсу, Дмитрий практиковал дзюдо, бразильское джиу-джитсу, комбатан и другие единоборства.

Помимо восточных единоборств Дмитрий увлекается жонглированием огнем, является организатором и руководителем проекта Fire Spirit.

Расписание тренировок

Утренняя группа

Понедельник — 08:00-09:00
Среда — 08:00-09:00
Пятница — 08:00-09:00

Вечерная группа

Понедельник — 18:30-20:00
Вторник — 19:00-20:30
Среда — 18:30-20:00
Четверг — 19:00-20:30

ЧаВо

Начинать тренировки можно в любое время, круглый год. Перед приходом желательно заранее предупредить тренера по телефону +371 29503447 (Дмитрий). Первая тренировка бесплатно.

Опыт в джиу-джитсу или других единоборствах приветствуется, но не обязателен. Мы не ставим цель подготовить профессиональных спортсменов для участия в соревнованиях, поэтому можно смело начинать занятия без опыта.

Для тренировок необходимо кимоно или спортивный костюм, тапки, чтобы дойти от раздевалок до татами и обратно. Заниматься можно босиком или в борцовках. Вход на татами в обуви запрещен!

У нас в основном группы для взрослых, так что рекомендуемый минимальный возраст составляет 16 лет. Ограничение максимального возраста нет. Все зависит от Ваших желаний и возможностей.